Meningkatkan permainan meletakkan anda adalah penting untuk menurunkan skor golf anda, dan memasukkan latihan yang berkesan ke dalam rutin anda boleh membuat perbezaan yang signifikan. Disokong oleh lebih daripada 30 tahun kepakaran, Albatross Sports, pengeluar peralatan golf profesional Cina terkemuka yang mengkhususkan diri dalam kelab golf, aksesori, dan banyak lagi, memahami kepentingan ketepatan dan konsistensi dalam meletakkan. Satu teknik amalan yang sangat disyorkan adalah gerudi pintu, yang direka untuk menangani cabaran yang biasa dan memperbaiki strok anda. Mari kita meneroka bagaimana gerudi ini dapat meningkatkan kemahiran meletakkan anda.
Menyediakan gerudi pintu
Mulakan dengan meletakkan dua rod penjajaran atau objek lurus yang serupa (seperti tees) selari antara satu sama lain di atas tanah. Ini mewujudkan "pintu" sempit yang sedikit lebih luas daripada kepala putter anda. Poskan pintu gerbang beberapa inci di hadapan bola, diselaraskan ke arah lubang.
Penjajaran dan visualisasi
Sebelum meletakkan, berdiri di belakang bola dan menggambarkan garis lurus dari bola ke lubang. Garis khayalan ini mewakili laluan sasaran anda. Gunakannya untuk menyelaraskan muka dan badan putter anda dengan betul. Visualisasi membantu anda memberi tumpuan dan meningkatkan keupayaan anda untuk menyambungkan matlamat anda dengan mekanik strok anda.
Mengamalkan strok yang lancar
Dengan pintu masuk, mulailah berlatih strok anda. Berkonsentrasi pada gerakan yang lancar dan terkawal yang menjadikan wajah putter persegi ke garisan sasaran sepanjang strok. Pintu itu bertindak sebagai panduan, menggalakkan konsistensi dan membantu anda menyerang bola dengan pusat wajah putter.
Maklum balas dan penyesuaian segera
Pintu memberikan maklum balas segera. Sekiranya anda menyerang rod penjajaran atau terlepas pintu, ia menunjukkan bahawa strok anda mempunyai ralat, seperti muka terbuka atau tertutup pada kesan. Gunakan maklum balas ini untuk mengenal pasti isu -isu dan membuat pelarasan yang diperlukan untuk meningkatkan mekanik anda. Matlamatnya adalah untuk mencapai serangan yang bersih dan konsisten melalui pintu gerbang.
Meningkatkan kawalan jarak jauh
Gerbang gerbang tidak hanya bagus untuk ketepatan tetapi juga untuk mengembangkan rasa untuk jarak. Dengan mengamalkan strok panjang yang berbeza -beza untuk menggulung bola melalui pintu gerbang, anda akan meningkatkan kawalan anda ke atas kelajuan dan jarak, yang penting untuk meletakkan yang konsisten.
Meningkatkan cabaran
Sebaik sahaja anda menguasai bola melalui pintu masuk secara konsisten, meningkatkan kesukaran. Sempit pintu dengan menggerakkan rod penjajaran lebih dekat bersama -sama, yang memerlukan ketepatan yang lebih besar. Cabaran progresif ini membina keyakinan anda dan mengasah kemahiran meletakkan anda.
Variasi amalan
Untuk menjadikan gerbang gerbang lebih realistik, memperkenalkan variasi yang meniru keadaan meletakkan yang berbeza. Contohnya:
Poskan pintu di atas cerun menanjak atau menuruni bukit untuk mengamalkan menyesuaikan strok anda.
Tambah putts untuk bekerja pada kemahiran membaca hijau anda.
Eksperimen dengan putt panjang yang berbeza -beza untuk meningkatkan kebolehsuaian anda semasa bermain.
Variasi ini menjadikan gerudi lebih dinamik dan menyediakan anda untuk senario sebenar.
Pengulangan dan konsistensi
Seperti mana -mana kemahiran dalam golf, pengulangan adalah kunci. Menggabungkan gerbang gerbang secara berkala ke sesi amalan anda. Dari masa ke masa, gerudi ini akan memperkuat tabiat yang baik, membina memori otot, dan meningkatkan keyakinan anda terhadap sayur -sayuran. Konsistensi dalam amalan akan diterjemahkan ke dalam kebolehpercayaan semasa permainan sebenar.
Gerbang gerbang adalah cara yang praktikal dan berkesan untuk meningkatkan kemahiran meletakkan anda. Dengan menangani penjajaran, mekanik strok, dan kawalan jarak jauh, ia membantu menyelesaikan masalah biasa seperti ketepatan yang lemah dan strok yang tidak konsisten. Sama ada anda seorang pemula atau pemain golf yang berpengalaman, gerudi ini dapat meningkatkan permainan anda. Cuba masukkannya ke dalam rutin anda, dan tonton sebagai keyakinan dan kemahiran anda pada sayur -sayuran SOAR!
