Dengan peningkatan taraf hidup, orang secara beransur -ansur mengejar keseronokan rohani dan memberi perhatian kepada penyelenggaraan fizikal. Tidak mempunyai badan yang baik adalah kelemahan pada zaman kontemporari, jadi pelbagai bentuk latihan telah muncul, di antaranya golf sering dicadangkan. Apabila memilih golf, penting untuk memilih besi golf yang betul.